La osteoporosis se define conceptualmente como una enfermedad esquelética sistémica caracterizada por una masa ósea baja y un deterioro de la microarquitectura ósea, lo que conduce a fragilidad ósea y el consiguiente aumento del riesgo de...
'Sentimientos más fuertes que la razón': experiencias conflictivas de ejercicio en mujeres con anorexia nerviosa
Es fundamental escucharse, en este estudio sobre la experiencia subjetiva, la comprensión y la elaboración de sentido de la participación en el...
Recientemente en el blog de la Revista British Journal of Sport Medicine publicaron un resumen del artículo "Asociación dosis-respuesta de la actividad física aeróbica y de fortalecimiento muscular con la mortalidad: un estudio de cohorte nacional de 416 420...
Las emociones coordinan nuestro comportamiento y estados fisiológicos durante los eventos destacados de supervivencia y las interacciones placenteras. Aunque a menudo somos conscientes de nuestro estado emocional actual, como la ira o la felicidad, los mecanismos que dan lugar a estas...
Una banda de resistencia es una banda elástica utilizada para el entrenamiento de fuerza. Las bandas elásticas son fabulosas para comenzar a entrenar y fortalecer el cuerpo. Además, son relativamente económicos, versátiles y portátiles.
Aunque...
La inactividad física no solo pone en riesgo la salud de la mujer durante la menopausia, sino que también aumenta los problemas de esta. Existe evidencia suficiente...
La idea de esta entrevista es desterrar esa fantasía de «perder grasa localizada» que a veces nos venden. A cambio, nos vamos a quedar con conceptos claros para adelgazar correctamente. Y eso va a ser gracias a las explicaciones basadas en el conocimiento de dos...
Quizás no has escuchado la palabra exposoma pero ya sabes que las decisiones que tomas cada día y muchas de las cosas que te rodean tienen un impacto directo en tu salud inmunológica. En este episodio Carmen Osorio habla con Javier Butragueño, Doctor en Ciencias de la...
